Существует много предлогов, чтобы отказаться от секса.
На самом деле большинство из них — всего лишь предлоги и нет никакой причины лишать себя радостей секса, если у вас, например, критические дни, или болит голова. Главное, правильно подобрать время и позу.
Женское либидо — вещь очень чувствительная, в большой степени зависящая от гормонов.
Рапланируем наш календарь:
1-5 день цикла: Секс как лекарство
В начале менструального цикла уровень эстрогена и прогестерона снижается и настроение становится более ровным, несравнимым с только что пережитым ПМС.
Зачем это делать:
— выработка дополнительной смазки способствует достижению оргазма;
— если менструация болезненна — секс выступает в роли обезболивающего.
Меры предосторожности:
— не забывайте о презервативе;
— выбирайте позы, в которых партнер не давит на живот.
Что выбрать:
подходят позы на боку, сзади, лицом друг к другу.
6 — 8 день: Демонстрация нежности
Настроение улучшается. Жизнь прекрасна.
Зачем это делать:
— у вас все возможности для долгого, приятного секса, растяните прелюдию, изучите эрогенные зоны партнера.
Меры предосторожности:
Вам нужна нежность и долгие предварительные ласки.
Что выбрать:
Долгую прелюдию, не менее 20 минут.
9 — 11 день: Соблазнение на раз-два
Уровень гормонов растет перед овуляцией. Идеальное время для флирта, вы превращаетесь в соблазнительницу и мужчины это чувствуют.
Зачем это делать:
— уверенность в собственных силах придает вам неотразимость.
Меры предосторожности:
берегите колени и локти — при страстных ласках они могут пострадать.
Что выбрать:
Что хотите.
12 — 13 день: Сексуальный экспромт
Настроение приподнято. Все мысли о сексе.
Зачем это делать:
до овуляции совсем недолго, шейка вырабатывает много смазки.
Меры предосторожности:
Если не планируете беременность — предохраняйтесь.
Что выбрать:
спонтанный утренний секс — отличное начало дня.
14 день: Секс и ничего кроме секса
Настроение достигло своего пика
Зачем это делать:
мозг и тело полностью настроены на секс.
Меры предосторожности:
в этот день очень легко забеременеть.
Что выбрать:
дайте волю инстинктам.
15 — 18 день: Секс с прибором
Уровень эстрогена снижается, а прогестерона растет. Настроение начинает падать.
Зачем это делать:
дополнительный выброс эндорфинов улучшит настроение.
Меры предосторожности:
если используете сексуальные игрушки — внимательно читайте инструкцию.
Что выбрать:
используйте «дополнительные средства», продаваемые в секс-шопах.
19 — 25 день: Секс во сне
Настроение портится, приближается ПМС.
Зачем это делать:
секс — отличный способ погасить разгорающийся конфликт.
Меры предосторожности:
естественной смазки становится мало, воспользуйтесь лубрикантом.
Что выбрать:
поза «ложки» — после секса можно сразу уснуть.
26 — 28 день: Романтические объятия
Настроение, а с ним и либидо, движутся к нулю.
Зачем это делать:
перед началом менструации женщина как никогда нежна и чувствительна и нуждается в объятиях.
Меры предосторожности:
создайте романтический антураж.
Что выбрать:
оральный секс и позы, позволяющие максимально соприкасаться телами.
По материалам: http://www.azbukasexa.ru
