В России, как и во многих странах с умеренным климатом, средний возраст наступления климакса у женщины — около 50 лет. Менструации у большинства женщин прекращаются с 45 до 55 лет.
Как правило, женщины, у которых климакс наступил в среднестатистическое время, переносят его значительно легче, чем те, у кого он начался раньше или позже. После 55 лет регулярные менструации продолжаются у пяти процентов женщин, а у некоторых естественный процесс наступления климакса происходит до сорока лет.
Обычно ранний климакс долго длится и сопровождается нежелательными симптомами. Поздний возраст наступления климакса предпочтительнее, так как организм дольше находится под влиянием эстрогенов, защищающих сосуды и сердце. Женщина позже начинает стареть, дольше сохраняются кожа и волосы, женственная фигура.
Единственный недостаток позднего климакса в том, что повышается вероятность рака груди и яичников. Поэтому все женщины должны обязательно проходить профилактический осмотр у врача-гинеколога хотя бы один раз в год и проводить маммографическое исследование.
Нельзя считать, что после наступления менопаузы отпадает необходимость в гинекологическом осмотре. Женщины после 50 лет находятся в группе повышенного риска возникновения таких болезней, как атеросклероз, остеопороз, разнообразные опухолевые заболевания. Как правило, они протекают бессимптомно и обнаружить их можно лишь при проведении специального обследования.
Свести к минимуму такого рода риски может заместительная гормональная терапия, проводимая до наступления менопаузы и после нее. У женщины на долгие годы сохраняется природная красота, физическая крепость, ясность ума. Она не становится постоянной пациенткой местной поликлиники.
Заместительная гормональная терапия — эффективное средство для предупреждения подобных заболеваний. Здоровый образ жизни, регулярные занятия спортом, отказ от вредных привычек, употребление витаминов, полноценный отдых — все это в комплексе с гормональной терапией является отличной профилактикой атеросклероза, надолго сохраняет физические силы и работоспособность, позволяет оставаться привлекательной.
Климакс предотвратить невозможно, но и покорно его принимать, пренебрегая достижениями современной медицины, не стоит. Гормональная терапия помогает заменить собственные гормоны гормонами, идентичными тем, которые вырабатывали яичники до наступления климакса. Организм продолжает получать недостающие ему гормоны в меньшем количестве, чем вырабатывалось яичниками, но достаточно, чтобы процесс перестройки организма не замедлялся, а шел плавно и безболезненно.
Давно замечено, что чем активнее жизнь женщины, чем интереснее она живет, тем она легче переносит наступление климакса. Если смириться, что жизнь прожита, последующие годы станут довольно тяжелыми.
Но если увидеть впереди большой жизненный отрезок, прожить который можно творчески и с удовольствием, наступление климакса станет лишь ступенькой нового периода жизни, очень интересного и продуктивного.
По материалам: http://www.azbukasexa.ru
