Как позволить себе забыться в нежности и страсти, как получить оргазм?
Решение проблемы достаточно просто…
Прекрасные дамы настолько любознательны, что они разузнают обо всем, что только их интересует. Даже если это связано с проблемами в их половой жизни. Девушки и женщины могут посвящать этому много времени: спрашивать подруг, читать специализированные книги, искать ответы в Интернете и даже посещать врача. Но справиться с неприятностями можно и самостоятельно.
Нет оргазма — почему?
Первое, что волнует женщину — это желание насладиться актом любви сполна, как это делает мужчина — чтобы не пришлось притворяться. Если испытать оргазм не получается, за этим могут стоять два типа причин — физиологического и психологического характера.
Недостаточно развитые мышцы
могут закрыть девушке дорогу к получению высшего удовольствия ласки мужчины. Чтобы сделать их сильнее, можно в свободное время выполнять простые упражнения — напрягать мышцы влагалища, фиксировать ощущение в течении нескольких секунд, а затем полностью расслаблять их. Такие тренировки решат и противоположную проблему — неумение расслабиться. Но не только зажатые мышцы зоны влагалища так действуют на женщину.
Психологическая загруженность
отвлекает девушку от главного в некоторые важные моменты. Важно отвлечься от мыслей о невымытой посуде или несправедливом шефе — все мысли нужно направить на получение удовольствия и прислушиваться к голосу организма. Тогда вы испытаете полноценный яркий оргазм.
Управление ощущениями
Для того, чтобы физиология пересеклась с психологией в точке оргазма, можно тренировать мышцы одновременно с сознанием. Например, расслабиться и настроиться на удовольствие. Далее, когда вы мастурбируете, можете концентрировать во влагалище то, что чувствуете. Когда пробы с фаллоимитатором станут успешными, начните управлять ощущениями во время секса с мужчиной, выбирая позу сверху. Так вы сможете подстраивать партнера под свои ощущения. Дополнительное преимущество такой позиции — возможность массировать клитор.
Прежде всего, нужно избавиться от рутинных мыслей в голове и использовать подсказки организма. Тогда слово «оргазм» будет вызывать у девушки не смущение и недовольство, а приятные воспоминания и придавать уверенности в себе.
http://www.azbukasexa.ru
