Эрогенные зоны — это участки на теле женщины, при воздействии на которые в определённые моменты появляется половое возбуждение.
К таким зонам относятся: кожа на голове, губы, язык и веки, ухо и область за ним, волосы, шея, ладони и подушечки пальцев, груди и соски, низ живота и пупок, поясница и кожа между лопатками, область ануса, внутренняя и задняя поверхность бёдер, подошвы ног, промежность и клитор, половые губы и влагалище. Эрогенные зоны у каждой женщины индивидуальны, и задача мужчины их найти. Ведь прикасаясь к любимому человеку, он получает ощущения, приводящие к половому возбуждению.
Рот. Многие женщины не испытывают резкого сексуального возбуждения от поцелуев. Однако сексологические исследования показывают, что около 20% женщин возбуждаются от поцелуев. Остальным они просто приятны. Поцелуи могут быть ласковые французские, когда язык только немного касается губ; грубый индийский самьяма, когда производится вращение языком во рту партнёра. К жарким поцелуям относится немецкий, в котором есть контакт языков партнёров.
Обоняние. Запахи могут вызывать, как сексуальное возбуждение, так и напрочь его убивать. Запах партнёра всегда индивидуален и мужчины могут сильно возбуждаться от запаха любимой, запаха ее волос, подмышек и головы. К возбуждающим запахам относятся запахи многих растений. На базе различных ингредиентов создаются духи с возбуждающим запахом. На востоке распространён обонятельный поцелуй, когда партнёры соприкасаются носами. Или носом прикасаются к щеке или руке партнёра.
Глаза. Веки глаз являются слабой эрогенной зоной, что привело к появлению «поцелуя мотылька», когда партнёры касаются друг друга ресницами. Кроме того зрение помогает женщине сложить своё отношение к партнёру по его внешнему виду. Хотя замечено, что жёны не часто возбуждаются от вида обнажённого мужа.
Уши. Это одна из самых сильных эрогенных зон. Во время ласк целуют и сосут мочки уха, заднюю часть ушной раковины, что вызывает сильное возбуждение у женщины. Ласковое нежное нашёптывание во время интима возбуждает женщину.
Спина. Между лопатками находится «кошачье место», которое является яркой эрогенной зоной. Ласки и поцелуи этой зоны, поясницы и крестца вызывают положительные эмоции у женщин. А вот ягодицы следует сжимать, применяя небольшую силу.
Молочные железы. Это сильная эрогенная зона и у женщин и у мужчин. Во время пологого акта груди увеличиваются, иногда значительно. А одной из наиболее мощных эрогенных зон являются соски грудей и ареолы вокруг них. Возбуждение появляется у женщин при воздействии на молочные железы руками, ртом и поглаживаниями пенисом.
Ноги. На ногах также есть эрогенные зоны. К ним относятся пальцы, пятки, внутренняя и задняя часть бёдер. Их ласки поглаживанием и прикосновениями оказывают положительное действие на женщину и очень приятны.
Клитор. Сильная эрогенная зона у женщины. Его используют при предварительных ласках, воздействуя руками или губами. Во время полового акта на него воздействует пенис. Если женщина не получила оргазма во время акта, то после него также используется возбуждение клитора.
Влагалище, малые половые губы и матка. Сильной эрогенной зоной у женщин является область малых половых губ у входа во влагалище и передняя его стенка. На передней стенке находится сильнейшая эрогенная зона «пятно Графенберга». Воздействие на нее происходит с помощью пениса во время соития и приводит к сильнейшему вагинальному оргазму. Также тогда происходит и раздражение шейки матки, которое может привести к маточному оргазму.
Анус (задний проход). Здесь также находится сильная эрогенная зона. Некоторые женщины даже способны испытывать ректальный оргазм. Издревле широко пользуются этой зоной для возбуждения партнёров в основном в странах юга и востока.
Добавочные эрогенные зоны. К таким зонам относят волосы, локти, подколенная ямка. Различные манипуляции, производимые партнёрами с волосами, обычно возбуждают обе стороны.
Перемещение зон. В некоторых условиях, эрогенные зоны у женщин могут переместиться в другое место, или вообще выключится. Это явление называется эктопией. При возникновении такого явления может появиться половая холодность. В таком случае необходимо настойчиво искать эрогенные зоны на теле у женщины.