Сколько секса — слишком мало
Бессмысленно отрицать — мы живем в плену стереотипов и нередко испытываем страдания из-за того, что ситуация не складывается как у людей. В деликатных вопросах количество разбитых иллюзий просто зашкаливает: мы слушаем рассказы приятельниц, читаем дамские романы, смотрим романтические фильмы, кажется, только для того, чтобы в очередной раз с грустью заключить: я не такая, у меня все не так, мои отношения никуда не годятся. Правда ли то, что мы знаем о интимной жизни окружающих? Как понять — обделена ваша ежедневная жизнь сексом или все в полном порядке? Женский журнал JustLady пытается разобраться.
Количественный вопрос
Индивидуальный ритм сексуальной активности во все времена подвергался давлению со стороны общества и даже государства, заинтересованного в том, чтобы рождаемость не падала. Два раза в неделю, раз в девять дней, не реже раза в месяц — все эти рекомендации открытым текстом содержались в книгах, важных для человечества в тот или иной период его развития. Сейчас такой регламент, конечно, кажется смехотворным, хотя определенные преимущества у него были — люди точно знали, сколько можно и нужно, и где это написано. Как не странно, сегодня, в XXI веке, после признанного торжества сексуальной революции, человек чувствует себя «белой вороной» в том случае, если не желает быть сексуально привлекательным и готовым объектом круглые сутки семь дней в неделю. При одобряемой обществом и поддерживаемой массовой культурой норме «чем больше, тем лучше», обычной женщине, не работающей в секс-индустрии, не переживающей начальную стадию головокружительного романа и не сосредоточенной на сексе как на смысле жизни, грозит неминуемо задуматься на тему: а не маловато ли в моей жизни плотских утех?
Сложность в том, что на этот вопрос есть множество ответов, и ни одного одинаково подходящего для всех. В последние годы сексологи неизменно фиксируют возрастающее количество довольно специфических обращений: женщины считают, что слишком редко вступают в контакт с противоположным полом. При этом вопрос получения удовольствия отходит на второй план — важно именно количественное соревнование. Женщины верят, что их состоявшиеся подруги занимаются сексом бесконечно, и, чтобы не оказаться хуже, преувеличивают частоту своих приключений. Получается замкнутый круг — про секс больше говорят, чем занимаются им в действительности.
Реальность такова, что в жизни каждой из нас есть фазы, когда такая прекрасная вещь, как секс, не играет совершенно никакой роли. С этим не просто нужно считаться — это нормально и совершенно необязательно навсегда. Вы принципиально живете одна и одноразовые отношения не для вас, или вы мама маленького ребенка, или счастливы в отношениях, но взаимное влечение логично пошло на спад после периода острого счастья. Место секса просто заняло что-то другое: комфортное пребывание наедине с собой, воспитание потомства, прочие радости совместной жизни, которые не только не исчерпываются сексом, но и в какой-то мере гораздо разнообразнее его. Что лучше — получать удовольствие от того, что жизнь не стоит на месте или есть себя и партнера поедом только потому, что вы не совпадаете со «среднестатистическими» представлениями о парах вашего возраста?
Крепкие объятия или большее?
Кстати о статистике. Исследования, охватывавшие регионы Восточной и Западной Европы, показали, что около 10% людей старше 18, имеющих постоянного партнера, занимаются сексом от 1 до 10 раз в год. При этом у проживающих отдельно мужчин и женщин этот показатель не выше. Оказывается, представление о том, что одиночки имеют более частые или бурные контакты — неверно в корне, потому что свободные люди в большинстве своем ищут крепкие отношения, а не голый секс.
Но сколько секса нужно женщине, чтобы чувствовать себя счастливой? От трех раз в день до одного раза в жизнь — зависит от того, насколько большую роль играет в ее характере сексуальность. Сексуально здоровым можно назвать поведение, которое точно соотносит свои потребности со своими запросами, поэтому прежде всего важно быть честной с самой собой и не поддаваться давлению стереотипов.
И четко различать желание секса и желание близости. Женская психика устроена таким образом, что склонна связывать отсутствие секса с отсутствием любви. Женщины эмоционально заинтересованы в сексе в любом возрасте, в то время как у хитрых мужчин чувства и желания перемешиваются далеко не всегда. Для нас традиционна мысль вроде: «Мы реже занимаемся сексом, значит, меньше любим друг друга». Но такое сравнение не имеет никаких предпосылок — важно не забывать об этом и не позволять очередному мифу манипулировать собой. В истории масса примеров и великой любви без бесконечного секса, и потрясающего секса без большой любви. Если вы ищете человеческой теплоты — секс не восполнит ее недостаток, а смена партнеров только сделает разочарование еще более глубоким.
Постельный договор
Само по себе чистое желание возникает только в идеальных условиях — когда голова свободна от проблем, а бытовые заботы не наступают на пятки. Многие ли из нас могут похвастаться такой беззаботной жизнью? Кроме того, как отмечают психологи, даже у давно живущих вместе пар периоды сексуальной «приподнятости» совпадают крайне редко, поэтому сексуальная гармония — не чудо, а вопрос доверия и дипломатии. Главный совет сексологов на эту тему: не стесняйтесь говорить о сексе с партнером. В подобных соглашениях и компромиссах нет ничего искусственного, наоборот, они предоставляют отличную возможность избавления от иллюзий и разочарований из разряда «он опять не догадался».
