Девушкам куда важнее платоническая часть отношений, чем собственно половой акт, — объясняет психолог-сексолог, к. м. н. Артем Толоконин. — Да и партнеры у них часто неопытные. Так что до 20 — 23 лет отсутствие оргазма укладывается в норму.
НО! Если у женщины старше 25 лет есть регулярный секс и нет оргазма — это уже нарушение. Либо органическое, либо психологическое (иногда очень серьезное, если был опыт, связанный с болью, насилием). Иногда виноваты гормоны, например, нарушена работа щитовидной железы.
По медицинской статистике, от 30 до 40% женщин у нас вообще не испытывают оргазма или испытывают его крайне редко.
— Хуже того: многие считают это нормой, — продолжает Толоконин. — Зря! Без сексуальной разрядки возникает застой крови в малом тазу. И масса гинекологических проблем. Качественный секс — профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
Что такое женский оргазм? Это изменение сознания, «отключение», как у эпилептика, но на очень короткий период. За счет удовлетворения в постели женщина может ПОЛНОСТЬЮ снять эмоциональное напряжение. В отличие от мужчины, которому для полного расслабления одного секса маловато.
Нам мешает… интеллект!
Кажется, все в порядке: и партнер любимый, и желание есть. Напрягай себе мышцы — и вперед. Но не тут-то было. Что-то мешает расслабиться. Оказывается, это… интеллект.
— Чем лучше образование, воспитание, тем сложнее мы подавляем эмоции, — уверен Толоконин. — Почему, скажем, девушки с небольшими умственными отклонениями, как Белоснежка в фильме Федора Бондарчука «9 рота», чрезвычайно охочи на секс? У них нет ограничений, табу, навязанных обществом. Эмоциональные реакции возникают быстрее — проще получить оргазм.
Иногда не получается оттянуться в постели из-за психологических проблем с партнером: затянувшейся ссоры, недовольства, недопонимания. Бывает, виноваты стрессы на работе, проблемы в семье — словом, мозги заняты другим. Обычно в таких случаях сексуальное удовлетворение возвращается, когда вы решите проблему.
Родишь — и кончишь?
Увы, готового рецепта получения оргазма не существует. Жаль! А то бы его автор отхватил Нобелевскую премию и пожизненную благодарность женщин Земли. Но бродят в народе советы, которые якобы помогают разбудить страсть даже в самой холодной женщине. И самый известный — родить ребенка.
— Да, дети меняют сексуальную жизнь женщины, но не всегда в лучшую сторону, — утверждает Толоконин. — Одна, родив, действительно чувствует себя более зрелой. Появляется уверенность в себе, расслабленность — и здравствуй, полноценный оргазм! А есть женщины, которые после родов целиком уходят в заботы о малыше, плюс послеродовая депрессия — и сексуальная жизнь пары сходит на нет.
А что если поучиться получать удовольствие самостоятельно, без половинки?
— В качестве профилактики застоя крови мастурбация сгодится, — смилостивился Толоконин. — Но если женщина привыкнет получать удовлетворение, скажем, с помощью такого популярного «народного» средства, как душ, то потом ей будет очень тяжело переключиться на полноценный половой акт.
Мы фиксируем и отрабатываем в голове определенную модель получения оргазма. И чтобы ее сменить, нужны регулярные тренировки.
Куда ушло удовольствие
— Дело может быть в физиологии, — просветила нас акушер-гинеколог Виктория Гуковская. — Например, боль при половом акте. Связана она чаще всего с явными или скрытыми болезнями. Это может быть:
* вагинизм (сильное напряжение или спазм влагалища и тазового дна) — следствие травмы или тяжелых родов;
* недостаточная лубрикация (мало смазки);
* цистит;
* нарушения в мочеиспускательном канале;
* эндометриоз;
* инфекционные заболевания, спайки;
* аномалии развития половых органов.
Если вы никогда не испытывали оргазм или вдруг перестали, сначала обратитесь к гинекологу. Потом, возможно, к сексопатологу, психотерапевту или психологу.
Интересные факты про «ЭТО»
* У 30 — 40% женщин, принимающих оральные контрацептивы, отмечается ухудшение качества сексуальной жизни именно из-за гормональных таблеток.
* В среднем у нормальной, гармоничной пары должно быть 2 половых акта в неделю. Так что в норме женщина должна испытывать оргазм каждые 3 — 4 дня.
* Женщине (в отличие от мужчины) свойственна полиоргазмия. То есть возможность получить второй оргазм через 5 — 10 секунд после первого, почти без передышки. Но такой талант дан, увы, далеко не всем дамам.
* Пик сексуальности женщин приходится на 30 — 35 лет. Но у некоторых «пора удовольствий» начинается… с наступлением менопаузы. Уходят некоторые психологические проблемы — и улучшается качество секса.
Сначала надо вылечить мужчин!
В 2009 году врачи провели оригинальное исследование среди супружеских пар.
Оказалось, насколько у мужчины проявляются признаки эректильной дисфункции (так сейчас называют импотенцию. — Прим. ред.), настолько же у женщины падает либидо. Соответственно нет возбуждения и оргазма.
Но после того как мужчин пролечили и они стали полноценно выполнять супружеский долг, у женщин зеркально выросло либидо!
Вывод: если у мужчин с потенцией все будет хорошо, то будет и у женщин оргазм.
А сейчас у наших людей проблемы со здоровьем (читай — и с сексом) колоссальные. Растет статистика по болезням мочеполовой системы, сердечно-сосудистых заболеваний, число простатитов. Плюс курение, алкоголь, стрессы.
По материалам: http://www.kp.ua
