Федерация банного спорта провела чемпионат среди банщиков-спортсменов Украины, Литвы, Латвии, России и Беларуси. В соревнованиях приняли участие 55 участников.
Чтобы стать профессиональным парильщиком, нужно закончить специальные курсы, быть массажистом и фитотерапевтом по совместительству.
«У банщика есть очень много инструментов, это веники, это тепло, это пар, это вода, это контрасты, это ощущение своего гостя, это массаж», — рассказывает вице-президент федерации банного спорта Александр Марченко.
Для тех, кому баня — отдых, а не работа, банщики рекомендуют: перед пропаркой не есть два часа, не употреблять алкоголь до и после бани, и не заниматься в бане сексом, поскольку это только вредит здоровью.
Если хотите оздоровиться, то посещать баню надо хотя бы раз в неделю. Если ходить раз в месяц — это только для развлечения. А еще, хорошо добавлять эвкалипт в воду и мазаться медом. После процедуры холодная вода и легкая еда, до и после бани рекомендуют пить чай.
По материалам: http://www.tsn.ua
