Учёным удалось установить, что определённому меню по силам запустить процессы в организме, которые способны возникать во время секса. Ингредиенты рациона: бананы, молоко, инжир, жирная рыба, шоколад.
Естественно, диета не заменит секс, но в состоянии улучшить самочувствие и настроение. За счёт чего? Продукты могут запускать те биохимические процессы в организме, что и секс. Так, например, во время полового акта активно вырабатывается дофамин (гормон, который доставляет удовольствие) и серотонин (гормон настроения). По окончании акта в кровь выбрасываются гормоны счастья — эндорфины. Все вместе взятые они и позволяют секс назвать настоящим антидепрессантом.
Примерно также действуют на организм бананы, молоко и шоколад. Помимо них улучшить самочувствие возможно благодаря искусству, спорту или смеху.
По материалам: http://www.myjane.ru
