Как вы начинаете свой день? Чашка чая, кофе, бутерброд? Забудьте об этом, если хотите пополнить сообщество счастливых и здоровых людей.
Исследования показывают, что взрослые, которые начинают свой день с секса, здоровее и счастливее, чем те, кто просто завтракает и отправляется на работу.
Секс помогает укрепить иммунитет, улучшить состояние волос, кожи и ногтей.
Д-р Дебби Херденик, американский ученый-исследователь говорит: «Заниматься сексом утром полезно хотя бы потому, что это способствует выработке окситоцина, который заставляет чувствовать себя счастливым в течение всего дня».
Другие исследования показывают, что преимуществ у такого способа начинать день на самом деле гораздо больше. Учение из университета в Белфасте обнаружили, что занимаясь сексом три раза в неделю, можно вдвое сократить риск сердечного приступа или инсульта.
Джейн Грир, американский семейный терапевт, сказал: «Утро — прекрасное время, чтобы заниматься сексом. Потому что вы, вероятно, будете спешить, и это придаст особую перчинку».
Мужчины, как правило, охотнее идут на такие эксперименты. «Пока мужчина спит, у него накапливается тестостерон, — говорит Габриэль Лихтерман, автор исследования — С момента, когда он просыпается, в теение 3 часов уровень тестостерона достигает пика».
Исследование, которое в 2009 г проводили ученые, показало, что часто заниматься сексом полезно тем, кто пытается завести ребенка — ежедневный секс улучшает качество спермы.
При тестировании мужчин с проблемами фертильности было установлено, что ежедневная эякуляция сокращает количество повреждений ДНК в образцах спермы.
По материалам: http://www.astromeridian.ru
